Zähneputzen hält sie gesund, richtig? gut, vielleicht nicht

von linda orlando

Menschen auf der ganzen Welt wurden die Aufmerksamkeit auf Zahnpflege für Jahrhunderte. Die Babylonier verwendeten ein Kaugummi-Stick in 3500 v. Chr. die Zähne und Mund wie ein Zahnstocher reinigen. Die erste Zahnbürste wurde von der chinesischen im 15. Jahrhundert erfunden, und Anfang Zahnbürsten wurden von steifen Tierhaare von Wildschweinen und Pferden gemacht. Die Ägypter waren sehr erfreut über Zahnhygiene betrifft, wie durch die Tatsache, dass viele Ägypter mit kleinen Ästen begraben wurden, dass sie ihre Zähne putzen verwendet belegt.

Die Pflege der Zähne ist seit langem ein Anliegen der zivilisierten Gesellschaften rund um den Globus. Youd denken, dass mit der heutigen modernen Technik, Zahnpflege wäre absolut makellos, nicht wahr? Die Wahrheit ist tatsächlich weit von thatunless eine Zahnbürste gehalten Sanitär, Zähneputzen kann tatsächlich zu Karies und Zahnfleischerkrankungen beitragen. Und Desinfektion bedeutet mehr als nur Spülen Sie die Bürste, nachdem Sie beenden.

Dr. Gary Westerman, der Creighton University School of Dentistry in Omaha, zugeordnet sein erstes Studienjahr ein Forschungsprojekt, um die Auswirkungen der nicht die Reinigung eine Zahnbürste richtig zu demonstrieren. Westermans Schüler wurden aufgefordert, zu testen, wie viel Bakterien auf einer Zahnbürste bleibt, nachdem sie gespült hat abgeschaltet. "Das Bakterien irgendwohin gehen habe," Westerman sagte. "Das meiste davon wird in den Speichel sein, was wir letztlich auszuspülen oder zu schlucken. Aber einiges davon wird auf die Zahnbürste sein."

Die meisten Menschen setzen ihre Zahnbürste in einem speziell konstruierten Halterung, stellen Sie es auf einen Zähler oder kleben Sie es in einer Schublade. Aber wie das Projekt gezeigt hat, ist keine dieser Optionen reicht, um die Bürste sauber. Die Beweise waren im Petrie Gerichte Westermans Experiment klar. Nach nur 24 Stunden Inkubation, ein Schüler Pinsel über 2.000 Bakterienkolonien enthalten. "Das ist ziemlich typisch", sagte Studentin Shannon Sena. "Wir hatten 14 Proben, die ich gestern gezählt, und sie waren alle im Baseballstadion dies etwa 2.000 Kolonien pro Person."

Westerman sagte, dass obwohl das viel Bakterien nicht machen sollte man krank, kann Karies und Zahnfleischerkrankungen verursachen. Die Bakterien sitzt nur genau dort wartet auf Sie, um sich um Ihre Zähne Sie das nächste Mal putzen anzubringen. Aber es gibt Möglichkeiten, eine Zahnbürste, um die Bakterien aus hanging around zu verhindern desinfizieren.

Eine Gruppe von Westermans Studenten versuchten Einweichen Bürsten für 10 Minuten habe ich eine antibakterielle Mundspülung nach dem Gebrauch. Ein Teil der Gruppe verwendet Listerine und anderen verwendet Peridex, spülen Sie nur auf Rezept erhältlich. Eine dritte Gruppe von Studenten stellten ihre Zahnbürsten in einem Violight Zahnbürste Desinfektionsmittel, die für etwa 30 $ verkauft und ist in der Lage zu töten "bis zu 99,9% der Bakterien" in 7 Minuten vermarktet. Westerman Zweifel an der Gültigkeit dieser Ansprüche, zu fragen: "Und das Licht scheint auf den Borsten, aber wie weit unten auf der Zahnbürste geht es hin? Und hat es wirklich alle Bakterien auf den Kopf der Zahnbürste?"

Überraschenderweise zeigten die Ergebnisse der Tests, dass alle drei Methoden ziemlich gleich, wie gut sie die Bürsten keimfrei waren. Die Listerine und Peridex Behandlungen beide getötet 98-99% der Bakterien, und so auch die Violight. So zahlen 30 $ für eine elektronische Reiniger oder vielleicht mehr für ein verschreibungspflichtiges Spülung ist nicht notwendig; plain old Listerine wird genauso gut funktionieren.

Westermans Forschungsprojekt zeigte, dass Zahnbürsten nach jedem Gebrauch sollten desinfiziert werden, und dann an der Luft trocknen lassen. Dont speichern eine Bürste in einer Schublade oder in einem Deckel, die Bakterien im Inneren speichern könnte. Und theres keine Notwendigkeit, die Bürste für Stunden in einem antibakteriellen rinse10 Minuten einweichen genug ist, und dann lassen Sie sie trocknen. Ob Sie eine manuelle oder elektrische Zahnbürste verwenden, sagen Zahnärzte sollten Sie die Bürste wechseln alle drei Monate oder so zu halten, dass Lächeln weiß und gesund.
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